F: Varför är det skönare att använda sig av ett multigym istället för att använda ett löpband, det är ju bara en enda maskin man vill ju ha lite variation?
S: Fördelarna är många, äger du själv ett multigym innebär det att du själv får välja vilken muskel det är du vill jobba upp, du kan ju också använda ditt multigym när du vill. Vilket innebär att om du en morgon känner dig riktigt sugen på att köra ett gympass så sätter du dig snabbt i multigymmet och börjar köra.
F: Jo, jag har ett bra tag nu undrat över detta me roddmaskin, kan man använda sig av den för att stärka sin rygg eller är det endast i uppvärmningen som roddmaskinen är effektiv att nyttja?
S: Så här är det, roddmaskinen kan vara en perfekt övning när man värmer upp men om man släner på lite vikter på den så kan man också träna styrka och uthållighet. Vill du göra ryggen starkare så bör man träna med riktigt tung vikt och få repetioner, men vill du träna uthållighet istället så kan du köra lätta vikter flera gånger i roddmaskinen.
F: Jag har köpt ett träningsredskap som ska fungera bra när man vill träna lår och magen. Det är någon form av trampcyckel som jag köpte på tvshop. Jag har kört detta nu i nästan 2 månader & har fortfarande inte fått något resultat, dom sa att det skulle komma efter någon vecka, vad är det för fel ?
S: Tvshop kan ofta överdriva om deras träningsredskap. Jag tycker verkligen inte du ska oroa dig över detta allt för mycket över det. Är ditt mål verkligen att bygga muskler kan jag rekommendera dig att använda dig av de träningsredskapen som finns på ett helt vanligt gym
F: Vad är ett multigym för något egentligen och hur fungerar det? Är det en maskin som man kan köra många övningar i? En kompis pratade om dom i jobbet igår och vi kom aldrig riktigt fram till vad det var för någonting.
S: Ett multigym är alltså ett träningsredskap som är väldigt vanligt att se i vanliga personers garderober. Brukar du ett multigym får du enorma möjligheter till att träna vilken del du vill. En enda maskin ersätter många andra träningsredskap och på en multigym maskin kan du ofta göra uppemot 50 olika övningar. Det gör alltså att du får träning för hela din kropp på ett effektivt sätt.
F: Vad är egentligen Abilicas målgrupp? Vilka individer försöker dom sälja till, jag menar att deras produkter kostar ju otroliga summor pengar. Vilka är det som väljer deras produkter?
S: Nu är det ju så att Abilica satsar på att sälja på kvalité & vanligtvis så säljer dom lösningar till företag. Med det menas olika sorters multigym så som är lämpligt för de arbetsplatser som vill ha ett minigym till arbetsplatsen & i dom fallen så passar Abilica väldigt bra.
F: Nu kör jag halvtimmes pass på crosstrainern min och 8 minuter mage kommer jag att få en sex-pack med det upplägget med min crosstrainer?
S: Ignorera alla andra med dieter och liknande. Bara äta när du är hungrig. Så se till att inte svälta dig utan ät när du känner att du behöver.
Om du tränar utan att äta, kommer din kropp att bryta ner dina muskler för energi, och din mage är muskler.
Sponsored Links
Author: TomasShani484
This author has published 1 articles so far. More info about the author is coming soon.